DOMAINES D'APPLICATION

MIEUX GERER SON STRESS ET SES EMOTIONS

Etat de sérénité – mieux être au quotidien
Prise de recul sur des évènements stressants
Se sentir plus libre

AMELIORER SA VIE PERSONNELLE ET PROFESSIONNELLE

Prendre du recul
Dynamiser ses capacités
Garder son calme, mieux gérer ses émotions
Améliorer la qualité de son sommeil

DEVELOPPER VOS RESSOURCES ET VOS CAPACITES

Prendre confiance dans son corps et ses sensations
Prendre sa vie en main
Reprendre confiance en soi

SE PREPARER A UNE REUSSITE

Concentration
Confiance en soi
Esprit positif

MIEUX VIVRE AVEC UNE DOULEUR PHYSIQUE OU PSYCHOLOGIQUE

Apaiser les tensions
Envisager une intervention, un traitement le mieux possible
Les acouphènes