J’ai souvent eu le sentiment de ne pas arrivé à tout gérer, de ne pas être parfaite personnellement et professionnellement malgré mon agitation abondante, mes pensées incessantes, mon anxiété grandissante. Mon énergie baisse et mon moral aussi. Et un jour, une petite goutte d’eau à fait déborder le vase ; et il y a eu un autre jour, une personne m’a tendu la main, elle m’a fait comprendre qu’il était temps que je prenne soin de moi, pour mieux prendre soin des autres.
J’ai donc décidé de m’occuper de moi, j’ai recherché une méthode qui me conviendrait, c’est alors que la sophrologie s’est présentée à moi comme une évidence… il n’y a pas de hasard !
La sophrologie m’a aidé à me réconcilier avec mon corps, à gagner en confiance, croire en mes capacités. J’ai trouvé de la sérénité, une paix intérieure, un profond sentiment de liberté et plus encore un chemin de vie.
Alors,
MERCI à toi ma chère petite goutte d’eau
MERCI à toi qui m’a tendue la main
MERCI à toutes les personnes qui m’ont soutenue
MERCI à la sophrologie d’être la source de mon retour à moi-même
MERCI à la vie, de m’avoir donné la chance de m’être révélée.
A mon tour de vous tendre la main, vous accompagner vers le mieux -être.
ALORS, POURQUOI PAS VOUS ?
Prenez soin de vous !
SOPHIE