Je propose des séances collective de sophrologie thématiques chaque mois, que vous pouvez trouver sur ma page facebook et sur mon blog.
Les séances se font les mercredis au Centre Vitalité d’Aubigny.
Les séances se font au nombre de 4 personnes maximum, la constitution d’un groupe à la demande peut se faire en me contactant.
Les séances de groupe abordent des besoins universels : améliorer sa respiration, gérer ses angoisses, lâcher-prise, booster son énergie, apaiser son mental…
Chacun peut donc trouver un bienfait personnel lors des séances.
La convivialité, le non jugement et l’optimisation des capacités de chacun sont visés dans chacune des séances en groupe.
Je pratique la sophrologie en toute simplicité et bienveillance.
Aurais-je le plaisir de vous y retrouver ?
Les mercredis de 18H à 19H et de 19H30 à 20H30
Les inscriptions au 06 70 45 39 25
Les séances collective de sophrologie de septembre 2022 :
MERCREDI 21 : DECOUVRIR LA SOPHROLOGIE
MERCREDI 28 : LIBERER SA CHARGE MENTALE
Les tarifs des séances collective sont sur mon site.
Prenez soin de vous en cette période de rentrée
Bien à vous
Sophie